黑龙江兴凯湖斑斓秋色美如画******树叶因为秋而变金黄色。魏波 摄兴凯湖畔的秋天落日景色。 魏波 摄斑斓秋色。 魏波 摄
10月的兴凯湖畔,树因秋色而变美,将几十公里的湖岗渲染得五色斑斓,美不胜收。兴凯湖位于黑龙江鸡西市,由大、小兴凯湖组成,两湖之间有一条天然湖岗,湖岗长约90公里,宽约1公里,湖岗两侧的野杏树树龄已有百年。
“阳康”后气短 换个体位有可能缓解****** 不少市民疑惑:已经进入恢复期,“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢?4日,湖北疾控科学防疫指引来支招:“阳康”后气短,换个体位或许能够缓解。 新冠病毒感染后出现呼吸急促(气短)较常见。恢复期有呼吸急促(气短)问题的朋友,建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位: 俯卧位:腹部朝下躺平(俯卧)可以帮助缓解呼吸急促; 前倾坐位:坐在一张桌子旁边,腰部以上前倾,头颈趴在桌面的枕头上,手臂放置于桌子上,或者坐在椅子上,身体前倾,手臂放置于膝盖或椅子扶手上; 前倾立位:立位下,身体前倾,伏于窗台或者其他稳定的支撑面上; 背部依靠立位:背靠墙壁,双手置于身体两侧,双足距墙约30cm,两腿分开。(记者江梦晴 通讯员周鹏) 中国网客户端 国家重点新闻网站,9语种权威发布 |